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GRE考试中如何保持最佳状态

2014-04-14 08:46:00来源:网络

  GRE考试中如何保持最佳状态呢?考生在考试中的状态直接影响考试的正常发挥,所以保持良好的状态对于获得较高GRE分数是有利的,那么怎么保持最佳状态提高自己的GRE考试分数呢?下面新东方在线为大家解答。

  GRE考试时间长,难度高,对考生的体力和脑力消耗极大。因此,考生在考场上始终保持充沛的体力和旺盛的精力,将对考试的成败起着很重要的作用。考前不要把GRE分数高低看的太重,要把GRE考试分数变成积极的心理暗示。

  考试时,考生一般会出现哪些焦虑状态?

  (1)肌肉开始紧张;

  (2)发觉自己反复研读一些句子却不得其意义;

  (3)睡眠感袭来。

  如何去克服这些焦虑呢?这时考生应该:

  (1) 提醒自己是做了充分准备的,是有能力答题的;

  (2)松松筋骨消除紧张感,如果考试中间有休息的话,一定要活动一下身体;

  (3) 进行一些快速的小动作,如深深地吸一口气和吐一口气,放松上身,闭眼敛神。上述小动作的整个过程只允许四至五秒钟,最好考前能练习几次,达到这个速度,以不影响宝贵的考试时间。

  以上就是对于GRE考试中可能出现的一些焦虑状态的介绍,GRE分数的高低只是一个衡量标准,考生们在考前过于在乎GRE考试分数反而会影响考生中的发挥。


本文关键字: GRE考试分数 GRE考试复习

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