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最近大家肯定被各种各样的大学放榜刷屏了吧,对于有的同学来说,和学校排名、录取率一样重要的就是:入学以后能睡多少觉?
知乎上有一个200万浏览量的帖子:美国大学Top 30的学生,睡眠真的很少吗?
众多研究表明:睡眠质量高,人的学习能力、记忆力、创新能力以及解决问题的能力都会提高。
尽管如此,美国大学的学生却深受睡眠时间缺乏之苦,很多大学生并没有得到7-8小时的睡眠时间。
不小心进了个“变态”的大学,又选了个“变态”的专业,每天睡不了几个小时那是真煎熬啊,如果身体不能熬夜的同学,一定要好好看看这份榜单,但如果是已经在榜单的童鞋,忍住!不要哭……
根据统计的数据,USNews排名越靠前的美国大学,学生的睡眠时间越少!!!
告别睡眠小分队:最爱修仙美国大学TOP10
第10名
卡耐基梅隆大学
Carnegie Mellon University
学生平均睡眠时间: 6.78h
平均就寝时间: 1:13am
平均起床时间: 8:36am
CMU课程难,学业压力巨大,CMU学子们更偏向于夜猫作息,很多同学都是中午开工,凌晨3-4点才睡觉。
第9名
纽约州立大学布法罗分校
University of Buffalo – SUNY
学生平均睡眠时间: 6.76h
平均就寝时间:12:54am
平均起床时间: 8:22am
你知道UB的校友名单都有谁么?美国总统、宇航员、诺奖获得者、甚至百度CEO李彦宏的名字都位列其中。平均睡眠时间6.76小时......痛并快乐着。
第8名
普渡大学
Purdue
学生平均睡眠时间: 6.76h
平均就寝时间:12:52am
平均起床时间: 8:19am
光看名字就已经十分佛系了,普渡的小伙伴们表示:几点睡都行,随缘......这所大学拥有者闻名全美的工程和医药学院,当然顶尖学术水平的背后,令人绝望的难度也是可想而知的......
第7名
里海大学
Lehigh
学生平均睡眠时间: 6.75h
平均就寝时间:12:47am
平均起床时间: 8:15am
听说你喜欢里海大学秀丽的风景?在里海转一圈你会发现......哪哪都有人在学习。在严谨的学术要求和氛围里,你还想保证充足的睡眠?那还是多加修炼吧~
第6名
加州大学戴维斯分校
UC Davis
学生平均睡眠时间: 6.75h
平均就寝时间:12:42am
平均起床时间: 8:08am
和加州系所有大学一样,UCD也是Quarter制,学习节奏还想要慢下来也是痴心妄想.......但是UCD还是试图为大家开设了非常有趣的课程,比如:开挖掘机、制作红酒、种蘑菇......但是这一切还是让UCD的学子只有6.75小时的睡眠。
第5名
加州大学欧文分校
UC Irvine
学生平均睡眠时间: 6.73h
平均就寝时间:12:59am
平均起床时间: 8:23am
又一所UC系院校上榜,UCI凭借6.73小时的睡眠时长稳居第5名。这所学校可不仅仅是网红小哥哥小姐姐的风水宝地,校内想要转专业到著名的商科,gpa要求高达3.7,不爆肝简直无法生存......
第4名
宾夕法尼亚大学
University of Pennsylvania
学生平均睡眠时间: 6.72h
平均就寝时间: 1:22am
平均起床时间: 8:43am
宾大真是神仙打架的地方,忙的时候每周都能赶3、4个due,再来个3-400页的reading,真的是学到无欲无求。再看看之前宾大的本科录取率:8%,不知道没被录取是不幸还是万幸......
第3名
凯斯西储大学
Case Western Reserve University
学生平均睡眠时间: 6.71h
均就寝时间:12:44am
平均起床时间: 8:03am
工程和理工科都非常优异的凯斯西储自然是肝到深夜的典范,你以为这里的学术氛围是怎么来的?那都是用秀发和发际线换来的......
第2名
圣母大学
Notre Dame
学生平均睡眠时间: 6.69h
平均就寝时间: 1:09am
平均起床时间: 8:28am
圣母大学的学生平均睡眠时间,看起来可一点都不圣母。该大学一直以学风严谨著称,课业大多数情况下很繁重。你会发现身边的小伙伴发自肺腑的热爱学习,睡觉?不存在的。
第1名
哥伦比亚大学
Columbia University
学生平均睡眠时间: 6.68h
平均就寝时间: 1:26am
平均起床时间: 8:49am
让我们恭喜哥大获得了本次修仙冠军!作为藤校注明的拼命三郎,哥大的小伙伴是真的“狼灭”,
每天上课3、4个小时,写作业还要8小时不是开玩笑。如果你恰巧有个哥大的小伙伴,请你珍惜TA~
当然,这份榜单并不能代表学校中的所有人,但是的确可以看出这个学校的学术氛围和睡眠习惯。睡眠十分重要,所以学习效率是非常重要的,记得一定要提高自己的效率哦~
本文关键字: 美国留学,睡眠时间,排名
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